RECOMMEND
SELECTED ENTRIES
RECENT COMMENTS
CATEGORIES
ARCHIVES
MOBILE
qrcode
LINKS
PROFILE
OTHERS

09
--
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
--
>>
<<
--

山田英司の編集「武」日記

<< 倉本先生の武術のエキス | main | 喧嘩術実習の撮影が始まる。 >>
アヴィ先生のクラヴマガ理論は凄い
0

    アヴィ先生のクラヴマガ理論が面白い。クラヴマガは元々日本の松濤館空手をベースにしているので、日本人の気づかない空手の良さを再発見したりしたりする楽しみがあります。

    今日はクラヴマガのパンチ理論を撮影しましたが、この際の呼吸の使い方が精妙。システマなども呼吸を重視しますが、クラヴマガの呼吸はもっと直接的でわかりやすい。

    いわゆる逆式呼吸の一種。100パーセント吸ったら、30パーセント口から吐く。そして残りの70パーセントは下丹田に落とす。

    すると、パンチの威力が増すだけでなく、下腹が膨らみ、仮に同時にパンチを腹に喰らっても、跳ね返すことができる。

    素晴らしい。八極拳と同じ丹田功がクラヴマガのパンチの基本になってるとは。

    今回、BUDOカレッジの為にクラヴマガの理論を基本からみっちり聞く機会に恵まれて勉強になる。クラヴマガも面白いぞ。


    アヴィ先生の呼吸の講義。

    遠慮なく叩かせてもらいましたよ。下腹が膨らんで拳を跳ね返すのが面白いので、何回も叩かせてもらいました。

    | - | 20:15 | - | - | - |